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【華人健康網文/營養師黃曉彤】有些病人會問我說「我以前月經都很準時但這次來晚了,是不是子宮或卵巢出了問題?」或是「月經一直沒來,是懷孕了嗎?還是吃錯東西了?」。當月經沒有準時報到時,與其自己胡亂猜測,倒不如靜下心來慢慢回想自己的生活作息,或是及時到婦產科掛號看醫生,相信很快就可以找到經期不穩的原因了。

企業融資方式月經沒來是懷孕了嗎?營養師黃曉彤破除經期不穩迷思

那要怎樣才知道月經是否延遲了呢?一般來說,生理期平均28天來潮一次,但也有人的月經週期坐落在21至35天,都算是正常的現象,且提前或延後7天左右仍屬可接受範圍。基本上,每次月經來潮的天數大約為4至7天,而月經的量以不超過80 c.c為準。若超出預期月經來的日子,就要開始思考究竟是哪些原因導致月經遲遲不來,可根據以下四點判斷!

銀行信貸影響月經不來的原因

彰化民間借貸1. 懷孕

月經沒來首先要考慮自己是否懷孕了。通常確定懷孕後,由於體內黃體素濃度升高,便不會出現子宮內膜剝落的現象,也就是說月經不會來潮。因此有性行為的女性可以在月經延遲後的第7天使用驗孕試紙進行尿液檢測hCG(人絨毛膜促性腺激素)的濃度是否有上升,若有上升就表示有可能懷孕了。

2. 壓力太大

女性的內分泌系統容易受到壓力影響而產生波動,若長期精神緊繃、心理壓抑、情緒不佳、思慮過多都可能導致荷爾蒙失調、月經週期變得不規律。因此,適當紓解壓力是必需的,當察覺到自身壓力過大時,就該放下手上的事物,走到戶外散步或是做一些運動,讓腦袋獲得休息,藉此來排解緊繃的情緒,經期才能穩定!

公務員信用貸款懷孕、壓力太大、過度減肥、疾病等都會影響月經週期,導致經期不規律或是停經。

3. 過度減肥

許多女生一直覺得自己不夠瘦需要減肥,大部分都是透過少吃或不吃來達到瘦身的效果,導致營養失調。但卻從未想過,荷爾蒙是由蛋白質構成的,若體內蛋白質含量不足,則會影響女性荷爾蒙的分泌,導致經期紊亂。此外,油脂也會影響雌激素的產生,具有維持體內性荷爾蒙平衡的功能。研究指出,當女性體脂肪嚴重過低,便會出現停經現象。

4. 疾病因素小額借款

多囊性卵巢症候群(Polycystic Ovarian Syndrome,PCOS)是一種很常見的婦科疾病,發病率約為5%~10%。簡單來說就是內分泌系統紊亂,引起荷爾蒙分泌異常,導致卵巢不排卵。若月經經常延遲,甚至兩三個月才來一次,且又伴隨着青春痘、多毛、肥胖等症狀,可能就要懷疑是否有多囊性卵巢症候群的問題。此外,其他疾病像是卵巢衰退、腫瘤、甲狀腺功能異常等都會造成經期紊亂。

下次如果遇到月經延遲的問題,先不用過度慌張,首要排除懷孕的可能性後,不妨再觀察一、兩個月,若月經週期持續不規則或完全不來,建議到婦產科掛號看診,再向專業的醫師進行諮詢並做詳細的檢查。

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▲深圳近幾年來成長快速,資深評論人認為,已走在香港前面!(圖/CFP,下下同)

週轉現金銀行借錢條件文/悠然(資深時事評論員)

今年是香港回歸二十年,二十年中的後十年,是人心回歸不斷後退的十年。在中國大步向前的大環境下,香港卻有不少人抱著老黃曆,戴著有色眼鏡居高臨下地看待內地發生的一切。

這十年,我看到的是大勢所趨和暗湧處處的矛盾衝突,這裏是一個辯證關係,認識中國愈少,對中國發展就愈沒有信心,也就不能了解兩地是命運共同體的關係,港獨就更有市場,一國兩制也不會成功。

中國有廣闊多采的山河,有億萬勤懇的人民,有燦爛悠久的文化,有豐富奪目的民俗,有強大傲人的工業,有逐鹿世界的企業,我們又如何能夠在有限的時間,了解她的多姿和多面呢?

這些年,我每隔一段時間就到深圳走走,看看它的變化,愈看愈驚心,三十年來,深圳是個由無限個傳奇故事編織起來的年輕城市,如今是中國重要的經濟濟重鎮、貿易金融中心和創新發展的代表。所以,我建議認識國家大勢,由深圳開始。

首先,幾乎所有香港人都去過深圳,深圳的發展就是我們了解中國發展最切身最可觸碰的渠道。八十年代的深圳是回鄉的中轉站,是一個不起眼的小鎮;九十年的深圳是香港人假日的一個好去處,是服務便宜的代名詞;二千年後,港深合作愈來愈多愈廣深,深圳已是不少港人安居和工作之地,但深圳的面目反而模糊起來。

▲香港和深圳越來越密不可分。(圖/香港旅遊局提供)

大部分的香港人都不知道,在不知不覺間,2016年,深圳GDP預計增長10%,明顯高於北上廣3座城市。深圳三十年前的經濟總量僅相當於香港的千分之二,目前約為香港的95%,本世紀初,深圳人均GDP只是台灣的1/3,2013年已經超越台灣。深圳這座身邊的城市的發展質量、速度與前景早已脫穎而出,甚至是深圳視為學習榜樣的香港,也漸漸被拋離。

其次,香港人容易對深圳企業發展產生認同和共鳴。深圳經濟競爭力的支撐力量不是國企,不是外企,不是合資企業,而是深圳本土崛起的深商,如平安保險在福田中心區建設全國第一高樓-- 660米的平安金融中心,樹立深圳和全國的新高度。

其他選擇在深圳建海內總部的,包括太平保險總部、中國人壽(海外)總部、生命人壽總部等。深圳有逾350家上市公司,其中約220家是在上海和深圳上市,還有約130家在包括香港、美國等地上市。一個三十多歲的城市竟然有這規模的上市公司,深圳創造的奇蹟怎不令人驚艷?

再者,深圳的高新科技遠超香港,是香港可以學習和借鑑的地方,深圳重點扶持的六大戰略性新興產業也卓有成效。深圳已經成長為全球最重要的移動通訊設備生產和技術創新城市,正在成長為生物、新能源與材料科學的引領中心。

例如港人認識的華為中興,已是全球最大的通訊設備製造商之一;騰訊是全球市值最大的移動互聯網公司;大彊是全球最大的無人機生產企業。港人可能聞所未聞的華大基因研究院,在基因篩選方面世界領先,已經成為世界最大的基因工廠。

深圳的科技企業,從出生開始就瞄準了全球市場,參與世界競爭。2014年PCT國際專利申請TOP25中,僅以中美兩國比較,美國高通、英特爾、微軟、聯合技術、谷歌、惠普等6家巨頭一共申請專利8161件,而深圳的華為、中興、騰訊、華星光電、華為終端等共申請專利達8031件,一國和一城比,毫不遜色。

奇蹟在我們身旁出現,而我們居然半知半解,所以,更多香港人認識深圳這些年的故事,這種近距離的觀察有助港人冷靜思考,既有助了解中國的全面復興,更能掌握香港的正確定位,而不是只會夜郎自大,在家裏吵吵鬧鬧。

●作者:悠然,資深時事評論員。1998年起任職報社,擔任評論版編輯,並在報章上評論財經及國際問題達二十年之久,其評論領域主在香港問題,兩岸關係與國際大勢,本文經思考香港思考香港臉書粉絲團授權刊載,以上言論不代表本報立場。88 論壇歡迎更多聲音與討論,來稿請寄editor88@ettoday.net





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